总是比不上别人,5大特征代表生活只是伪幸福

虽然生活还称得上衣食无虞,细数令人开心的事也不少,在工作上表现得积极向上,在朋友们面前是位活泼的开心果,但是回到家中独自一人时却常常感到空虚、寂寞。

如果你出现以下几种特征的话,或许代表正过着“伪幸福”的生活,记得找时间重新正视自己的目标,并与信任的家人好友一起找到症结点、确定努力的方向,才能获得真正的满足。

伪幸福
  1. 与朋友散会后瞬间袭来孤独感

在聚会上开心得有说有笑,真正的幸福应该是在回家后满怀着这份与朋友相聚的喜悦睡着,而你却是在独自一人时莫名倍感孤独与空虚,有时甚至觉得世界上没有一个人懂我,有种被抛弃的感觉。

  1. 把别人开心看得比自己开心重要

因为有着细腻的心思与贴心的特质,所以总是特别在意别人的想法,希望身边的人能幸福,常常想办法让别人开心,却忽略自己真正的感觉。

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伪幸福
  1. 总是觉得自己比不上别人

有时候你会发现,私下突然莫名不开心的原因,正是因为自己默默地在和别人比较,看到别人的好,你是真心的为他们开心、祝福,但是内心其实正责备自己为什么这么差,眼里往往只看得见自己的不好,挡不住自卑的心态。

  1. 习惯“幸福”给别人看

习惯把自己的表面呈现得很“幸福”,在别人面前保持着乐观向上、心灵饱满的形象,喜欢在平台上和朋友们分享看似充足的生活,想让别人也有羨慕自己的时候,也想让亲朋好友永远不用担心自己,把塑造出的“幸福”给别人看,却习惯把负面的自己隐藏起来,有时甚至觉得自己真的像戴着面具一样。

伪幸福
  1. 无法确定自己真正想要的

觉得内心的空虚可以用物质去补足,但是想要的东西却往往是“别人想要的”、“别人说好看的”、“买了看起来很厉害的”,忽略了自己真正想要的或许不是这些东西,而是某个值得去努力追求的目标。