想养宠物却怕过敏?着手家中环境整洁、注意个人习惯,即可与毛孩和乐融融地共处

毛孩的存在,就像家人、也像朋友。它们的“萌”样,以及各种出其不意的小举动,为我们平凡又繁忙的生活,增添了不少温馨、有趣的氛围,也是因为如此,这几年养宠物的家庭更是逐年攀升。

每当看着大家在“晒”毛孩时,是否也很想养一只宠物来陪伴自己,却又因种种原因而却步?其中,又以过敏为最主要的因素,不过,只要能“重点式”地从环境生活和个人习惯中调整,便能无顾忌地饲养可爱的毛孩喔!

环境生活

维持良好的空气品质

针对过敏状况,多数人都是反应在上呼吸道,当家中有宠物时,就容易因长期吸入猫、狗脱落于空气中四处飘散毛屑,导致打喷嚏、流鼻涕,甚至咳嗽等不适的症状出现。

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宠物

由此可知,最根本的解决方式就是要改善家中的空气品质!平常最好能打开窗户,让阳光照射进来、促进空气流通;必要的时候也可以选择空气清净机,用以净化空气中的悬浮粒子和毛孩的毛屑,或是使用一些无毒、无香精等对人体与毛孩不会有伤害的天然温和的除臭剂加强,当维持好的空气环境,过敏的情形相对就会减少。

居家环境的整洁舒适

当然,不只是空气,家中整体的整洁也要一并提升。利用吸尘器、除尘拖把一网打尽每个容易“囤积”灰尘、毛发的角落,若想要加强效果,也可以配合一些宠物专用的地板清洁剂,维持环境干净的同时,也不要担心让毛孩舔到有毒的化学物质。

另外,宠物时常接触到的家具、床单等,更要定期擦拭与清洗,双管齐下的维护下,即可避免尘蟎的滋生,就能降低过敏发生的机率。

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个人习惯

正确饮食,增加免疫力

看完了居住环境的重点,个人自身的防护也是非常重要的!

因应近期新冠肺炎影响,大家越来越重视“吃对的食物,增加身体免疫力”的观念。平常可以多吃一些垂手可得的超级食物,像洋葱、大蒜、青葱等,能杀菌、提升我们的抵抗力;另外,依照国人每日营养所需标准,摄取足够的蛋白质、蔬菜、水果等,让身体有足够的能量,来对抗细菌病毒,以及过敏的威胁。

少碰烟酒,身体更健康

大家都知道,烟酒对身体的伤害数不尽,不仅容易引发过敏、慢性病,若不加以克制,还有增加罹患癌症的风险。

此外,国外有研究指出,当狗暴露于高浓度的二手烟或三手烟中,未来患上异位性皮肤炎的机率便会提升,猫咪也会因为舔毛的习惯,不小心吃进附着于毛上的有害物质,徒增口腔癌的发生。所以不仅是对我们的健康,毛孩们的身体好坏,也与这些不良习惯息息相关啊!

宠物

当养了狗儿、猫咪的那刻开始,它们就是我们的责任!在日常生活里,多一点用心维护平常活动的空间、吃对的食物多运动,让身体维持在良好的状态,相信你和毛孩都能健健康康地一起生活唷!