说到美白只知道防晒?七招密技不私藏!

随着夏天脚步的到来,如何在炎炎盛夏,兼顾凉爽舒适以及肌肤的白皙亮丽,实在是一件永恒的抗战,而近年来的气候变化加剧,春夏秋冬四季已没有太明显的分界,常常一周就过完四季,太阳几乎是终年不止息的晒呀晒,让肌肤几乎没有休息复原回白的机会。

所以,本文要来特别分享经过实证,用过都说有用的美白密技,持之以恒,你就能拥有白里透红,闪闪发光的肌肤。

去角质不能少

美白的第一件事情就是要先代谢老旧的角质,这样皮肤才能快速且有效地吸收保养品的精华。实际上,你只要去完角质,就会明显的发现比未去角质的皮肤白上一阶。

美白保湿

去角质的方式有很多种,建议选择使用上不会造成肌肤过大的负担,且颗粒较细的产品来使用比较好,毕竟太粗的颗粒容易破坏我们的肌肤表层,反而造成伤害。

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皮肤保湿很重要

去完角质后,给皮肤喝充足的水是非常重要的事情,无论在任何一个保养圣经里面都会提到保湿的重要性,所以去完角质的皮肤很干燥,需要给予适当的保湿,才不会让你的功亏一篑。

而这部分可以厚敷市售的芦荟胶即可以有效感受到保湿的好处。若皮肤容易干燥的朋友,建议可以抹点带油脂的保湿乳液或是葡萄籽油一类,都可以有效的保湿又美白。

美白保湿

各种防晒是标配

太阳的紫外线越趋热烈的现在,防晒绝对是美白的最重要的事情。因此各种防晒外套、衣、裤、裙,雨伞等,都可以适当的入手,搭配防晒乳的使用,可以达到最佳的防晒效果。

在防晒乳的选择上,建议脸部与身体采用不一样的防晒乳,以防止脸部肌肤的毛孔堵塞,而物理性防晒的效果会比化学性防晒的效果较为显着,虽然价格稍高,但很值得。

镇定及美白乳液必须抹

大量地吸收阳光后,每日的肌肤的镇定工作和美白乳液的涂抹,也是很重要的事情,肌肤安定后,才能有效地吸收乳液或精华液的养分。而且美丽佳人孙芸芸也曾分享她的肌肤不老秘诀,即是无时无刻的涂抹美白保湿乳液,让肌肤保持水亮动人。

美白保湿

没事多喝水

喝水能促进身体机能的代谢与排毒,也能为肌肤由内而外的补充适当的水分,然而饮水依然需要适量,一般人在没有剧烈运动的情况下,一天大概要摄取30c.c. /1kg的量的水分,才能保持身体代谢的平衡,过多或过少都会造成身体的不适,所以,还是适量饮用。

美白食补:黄耆、薏仁、维他命C

平常引用黄耆水能有效的协助肌肤代谢,让肤况维持在一定的水平之上,而薏仁与维他命C自古以来即是美白必备的圣品,可以依照自己的身体情形服用,不过食补的方式效果显现会稍慢,但是结果往往很不赖,所以,从今天起,帮自己准备富含维他命C的原型食物吧!

美白保湿

拥有良好品质的睡眠

深度且放松的睡眠才能让身体在夜里安好的进行排毒与代谢的工作,因此睡前来点轻松的音乐或是放松身心的花草茶、香氛,不但能够睡个好觉,也会让你的皮肤越来越透亮,越来越美丽。

以上,就是美白达人们不传的秘技,现在通通告诉大家,期待我们一起闪亮变身!

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